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Q2.さらに癒し効果を高める鑑賞方法はありますか
おこたえ:何も考えず、5分以上ゆったりとしたイスに座って鑑賞して下さい
より癒し効果のある鑑賞方法は、多少大きめにディスプレーされている綺麗な水槽を観る事です。そして、リクライニングのロッキングチェアなどに体を預け、心地よい音楽(超音波の出るもの)をバックに何も考えず無になって5分~30分程度鑑賞します。日常生活の疲れから解放され、脳から*シータ波が出て治癒力が高まりセラピー効果が生まれます。
*シータ波とは…覚醒と睡眠の間に現れる特殊な状態。とても心地の良い状態。夢を見ている状態。
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